我的性格樹

一、教學目標：

1. 正確理解心理學上性格的概念；
2. 通過性格特質表，在活動中探索自己的性格特征；
3. 學習并找到適合自己的優化性格特質的方法，

二、教學重難點

教學重點：全面了解自己的性格特質，掌握優化性格方法；教學難點：讓學生將在課程中學習到的優化性格特質的方法，結合自己實際，制定恰當的計劃，完善自我性格。

• 教具及教學準備鴻合智慧教室、自制性格樹教具
• 課時安排一課時，40分鐘

五、學情分析

授課對象為高一學生，在之前探索自己的課程中已經學習過氣質、人格等方面內容，自我認知已經有初步基礎。

六、課程內容

• 課程導入大家好！歡迎同學們進入今天的心理課堂。在課程正式開始之前，我們來做一個熱身小活動。請兩位同學起來描述我們班任課老師的性格特征和個人風格，其他同學一起來猜猜看！

大家都很準確地猜出了任課教師，通過這個活動我們可以感受
到性格可以讓一個人明顯區別于其他個體。德國哲學家布萊尼茨說: “世界上沒有兩片相同的葉子。”每個人都是獨一無二的存在,認識自己是一生的課題。我們從蹣跚學步到步履維艱，從年幼無知到洞悉天命，是否都知道“我是個什么樣的人”？今天這節課的主題叫做“我的性格樹”！讓我們一起來搜索自己的性格特質。

• 主體內容

1. 我有一棵性格樹——認識性格。

性格是指一組具有特征的思想、感情和行為模式，它可以區分每個人和他人的不同，且在時空中具有持久性。換言之，性格就是一個人在生活中，對人，對事，對自己，對所處環境表現出的一種
“穩定而獨特”的個人傾向。
當我們用諸如活潑、開朗、文靜、細心等形容詞來描述一個人的時候，我們就是在描述這個人的性格。 
我們每個人都擁有性格，都有一顆屬于自己的性格樹，但同時我們每個人又是獨特的，下面就來一起創造屬于自己的性格樹吧！下面進入到我們課程的第二個部分。

1. 性格樹上開滿花——搜查自己的性格特質。

1. 活動第一部分：我眼中的“我”

打開材料包，拿出操作業，在性格特質樹上方寫上自己的姓
名，從性格搜索表中找到符合自身實際的性格特質（6-8 個），將每一種特質用黑色水筆寫在一張小卡片上； 用魔術貼將自己的性格特質貼在自己的性格樹上，讓自己的性格樹“花兒朵朵開”； 時間為 4分鐘。

1. 活動第二部分：你眼中的“我”

請每位同學將自己已完成的“性格樹”依次向右手邊的同學傳遞，拿到別人“性格樹”的同學貼上你眼中他最突出的性格特質卡片（用紅色水筆寫）。繼續依次傳遞，直到自己的樹回到自己手里。
完成以后，拍照提交。時間為5分鐘。

性格特質搜索表

樂觀	沉穩	邏輯性強	依賴	完美主義	豪爽
體貼	待人親切	有同情心	行動力強	溫柔	暴躁
有才氣	踏實	堅毅	沉悶	沖動	逆來順受
記憶力好	守紀律	適應性強	謹慎	幽默	大大咧咧
善于分析	敏感	自信	細心	古怪	可愛
領導力強	自我中心	安靜	幼稚	儉樸	木訥
悲觀	聒噪	誠實	想象力豐富	情緒化	俠義
天真	坦率	勇敢	健忘	大方	熱情
能言善辯	樂于助人	正直	吝嗇	善于交際	務實
公正	謙虛	實際	活躍	挑剔	雷厲風行
守時	無私	好高騖遠	負責任	多疑	聰明
強勢	自律	頑固	才華出眾	害羞	精明
老實	善良	婆婆媽媽	獨立	自負	懶散

活動結束語：認識自己是我們人生重要的課題，但同樣，認識他人以及幫助他人認識自我也是一件有意義的事。
（3）活動第三部分：給自己的性格樹打分
1-2分  不滿意
3-4分  比較不滿意
5-6分  比較滿意
7-8分  滿意
9-10分  非常滿意
用智慧課堂數據分析功能查看全班同學對自己性格的滿意度。
性格的形成除了受遺傳的影響,更多的是受后天的影響，包括教
育、環境歷練等因素的影響。比如懶情、任性，這些都不是與生俱來的，與生活環境有很大關系。同樣，這些性格缺陷也是可以在生活環境的歷練中得到改變的。12-17歲是少年期和青年初期,也是性格形成的關鍵期,經過有意識的塑造,一些良好的性格特質會在青年初期慢慢定型。
3、我為樹兒施施肥 ——性格提升計劃

1. 頭腦風暴

請大家根據自己的生活經驗，交流分享自己生活中對優化塑造性格的好方法，好經驗。討論完成后請小組代表梳理自己組員的方法，和全班同學分享。
討論時間為3分鐘。

1. 性格優化提升的方法

①提高認知，在實踐中自覺塑造自己
良好性格形成以認識為基礎,正確識別與評價現實生活中的真、善、美與假、惡、丑現象,形成正確的是非觀。同時在實踐中不斷學習自覺塑造自己良好性格的方法與途徑。只有真正提高了自己的性格認知水平才有可能煥發出塑造良好性格的內動力,才會取得良好的效果。
②發揮榜樣的影響和仿效作用
雖然所有榜樣的成功都是不可復制的, 但是可以模仿他們有助
于成功的性格特質!從模仿走向自覺與成熟,讓自己的性格得到完善。
③融入班級集體，培養良好習慣
性格的塑造得益于一定的環境以及環境中的人。因此，我們要利用生活的平臺，在人群里自覺地、積極地去修煉性格，養成良好的習慣。例如，課堂上專注、樂思、愉快、合作；升旗儀式中莊嚴、肅穆；尊重老師，與同學友善相處，幫助老師創建一個團結互助、嚴謹治學、奮發進取的集體環境。這些日常生活小事都在幫助我們完善自己的良好性格。
   （3）制定自己的《性格提升計劃表》。
活動規則：完成自己本學期的性格提升計劃表，然后讓它和自己的“性格樹”合影，然后上傳。

性格提升計劃表

需塑造的性格特點
優化性格的具體措施
檢查監督情況記錄	時間	本學期末
	結果

提升計劃就是我們每個同學性格樹的土壤改良劑，讓樹下的土壤變得更加適合自己成長型。
用智慧課堂拍照講解功能分享學生合影。

• 課堂總結

認識自己是一個永無止境的過程，我們梳理自己的優缺點，探
索自己的興趣與能力，澄清自己的價值觀，多方面了解自己的性格，都是為了更好地揚長避短，不斷地理解和完善自我。最終的目標是為了在生涯發展過程中，保持可以調整的彈性，保證調整方向的正確性。我們是自己未來的創造者，自己命運的掌舵者。讓好性格助力成功，優化自己的性格，就在當下。
如果還能奔跑，請不要選擇平庸！愿每一個同學以當下為起點，找準自己的方向，飛得更高更遠！

• 板書設計我的性格樹

• 我有一顆性格樹——認識性格
• 性格樹上開滿花——搜索自己的性格特質三、我為樹兒施施肥——性格提升計劃提升方法：

1. 提高認知，在實踐中自覺塑造自己
2. 發揮榜樣的影響和仿效作用
3. 融入班級集體，培養良好習慣

（五）課后作業
將課堂上性格樹操作頁帶回家和父母分享，為自己的性格提升計劃提出意見，進一步完善自己的性格提升計劃表，并且對自己進行日常督促。
附件：學生操作頁

我的性格樹

性格特質搜索表

樂觀	沉穩	邏輯性強	依賴	完美主義	豪爽
體貼	待人親切	有同情心	行動力強	溫柔	暴躁
有才氣	踏實	堅毅	沉悶	沖動	逆來順受
記憶力好	守紀律	適應性強	謹慎	幽默	大大咧咧
善于分析	敏感	自信	細心	古怪	可愛
領導力強	自我中心	安靜	幼稚	儉樸	木訥
悲觀	聒噪	誠實	想象力豐富	情緒化	俠義
天真	坦率	勇敢	健忘	大方	熱情
能言善辯	樂于助人	正直	吝嗇	善于交際	務實
公正	謙虛	實際	活躍	挑剔	雷厲風行
守時	無私	好高騖遠	負責任	多疑	聰明
強勢	自律	頑固	才華出眾	害羞	精明
老實	善良	婆婆媽媽	獨立	自負	懶散

1. 活動第一部分：我眼中的“我”

打開材料包，拿出性格特質表和性格樹，在性格特質樹上寫上
自己的姓名，從性格搜索表中找到符合自身實際的性格特質（6-8
個），將每一種特質用黑色水筆寫在一張小卡片上； 用魔術貼將自己的性格特質貼在自己的性格樹上，讓自己的性格樹“花兒朵朵開”； 時間為4分鐘。

1. 活動第二部分：你眼中的“我”

請每位同學將自己已完成的“性格樹”依次向右手邊的同學傳遞，拿到別人“性格樹”的同學貼上你眼中他最突出的性格特質卡片（用紅色水筆寫）。繼續依次傳遞，直到自己的樹回到自己手里。
時間為5分鐘。

1. 給自己的性格樹打多少分？

1-2分  不滿意
3-4分  比較不滿意
5-6分  比較滿意
7-8分  滿意
9-10分  非常滿意