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視頻課題：小學(xué)五年級心理健康教育客觀認(rèn)識自我心理課《欣賞自己》吉林省優(yōu)課

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心理課《欣賞自己》教學(xué)設(shè)計(jì)  
 
教學(xué)依據(jù) 
  著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象，在兒童發(fā)展時(shí)期，兒童在與父母和整個(gè)世界的關(guān)系中都具有一種不足之感，即自卑感，因而要不斷地補(bǔ)償這種不足。對自卑的補(bǔ)償會成為人類努力成功并得到發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。也就是說，自卑對于一個(gè)人的發(fā)展也有著積極的作用，而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢來平衡這種不足。對這種優(yōu)勢的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會欣賞自己，就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念，以自信的姿態(tài)來面對學(xué)習(xí)生活，面對人生。 
學(xué)生的自我意識不斷增強(qiáng)，對自己的關(guān)注程度也會不斷加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí)，就會出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。如果這種自卑心理不被消除，將會對其有很大的影響，甚至?xí)�影響到他們一生的發(fā)展。而消除自卑感就要使學(xué)生看到自己身上的優(yōu)點(diǎn)，以補(bǔ)償其在自身某些方面存在的不足。   教學(xué)目標(biāo) 
  知識與技能目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到自信的力量，掌握培養(yǎng)自信心的方法，同時(shí)懂得揚(yáng)長避短的重要性。 
  過程方法目標(biāo)：通過故事引導(dǎo)使學(xué)生認(rèn)識到自信的重要性；通過“我來贊自己”、“請你夸夸我”、“曬曬我的優(yōu)點(diǎn)”、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”活動，使學(xué)生增強(qiáng)自信，并學(xué)會欣賞他人；通過名人事例分享使學(xué)生正確對待自己的缺點(diǎn)和不足。。 
  態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo)：通過故事及活動，使學(xué)生建立積極樂觀的人生態(tài)度，使學(xué)生學(xué)會客觀全面認(rèn)識自我。 教學(xué)重難點(diǎn) 
重點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心。 難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)并且曬曬自己的優(yōu)點(diǎn)。 教學(xué)方法 
分享討論、游戲互動及故事引導(dǎo)等。 教學(xué)準(zhǔn)備 
1、教學(xué)課件。 2、優(yōu)點(diǎn)大頭娃。 
教學(xué)過程    （注：斜體下劃線為游戲活動） 
一、 創(chuàng)設(shè)情境，引入課題。 
1、為了了解我的新朋友你們，我們來做一個(gè)游戲： 游戲的名字叫“大風(fēng)吹”，我來講要求：（屏幕） 游戲：大風(fēng)吹 
老師說：大風(fēng)吹。 
 
                    
             
                    
                             
2 
學(xué)生齊：吹什么？ 老師說：吹男生。 男生起：我是男生�。ㄎ沂�……） …… 要求：（1）聲音響亮。（2）反應(yīng)迅速。 
2、明確要求了嗎？我們嘗試一下。 
吹女生，吹快樂的學(xué)生，吹有禮貌的學(xué)生，吹遵守紀(jì)律的學(xué)生，吹積極發(fā)言的學(xué)生，吹 聲音響亮的學(xué)生，吹——自信的學(xué)生！  （男生請坐，禮貌的學(xué)生請坐……） 
3、同學(xué)們的反應(yīng)真快，同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)可真多！ 我喜歡充滿自信的你們！ 
這節(jié)課我們討論的話題就是：欣賞自己！ （請響亮地堅(jiān)定地朗讀課題。） 二、 多種形式，探究主題。 
（一） 故事引導(dǎo)，認(rèn)識自信的重要性。 給大家講一個(gè)故事： 
故事的名字叫《神奇的發(fā)卡》：有一個(gè)女孩子，總覺得自己不討別人喜歡，因此有一點(diǎn)自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當(dāng)她戴起它的時(shí)候，店里的顧客都說漂亮。于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學(xué)，紛紛來跟她接近，許多孩子也約她出去玩了，更有不少人向她表示好感，原本死板的她，似乎一下子變得開朗、活潑多了。 
同學(xué)們，你們說，小女孩的發(fā)卡是不是真的很神奇？ 故事還沒有講完，聽我繼續(xù)講： 
這個(gè)小女孩兒心想，都是因?yàn)槲掖髁似婷畹陌l(fā)卡。隨即她想到店里似乎還有很多其他樣式的發(fā)卡，應(yīng)當(dāng)也都買來試試。于是放學(xué)后，她立刻跑回那個(gè)商店。豈知她才進(jìn)店門，老板就笑嘻嘻地對她說：“我就知道你會回來拿你的發(fā)卡。早上我發(fā)現(xiàn)它躺在地上時(shí)，你已經(jīng)一溜跑地上學(xué)去了。所以我就暫且替你保管了。”這時(shí)她才發(fā)現(xiàn)，自己的頭上根本就沒有帶什么神奇的發(fā)卡。 
同學(xué)們真的做到了認(rèn)真傾聽，非常好。 
  到底是什么力量使同學(xué)們對小女孩的態(tài)度發(fā)生了這樣大的變化？     分析。 
對，是小女孩自己，是自信的力量！相信自己，欣賞自己，這是一種神奇的力 量，可以使我們綻放美麗的微笑，煥發(fā)美麗的光彩。 
（二）欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。 
現(xiàn)在我們就來發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，展示自己的風(fēng)采。接下來要進(jìn)行的活動是：“我 來贊自己”。 
1、活動：我來贊自己 要求：（1）填寫桌子上的“優(yōu)點(diǎn)大頭娃”的左側(cè) “我來贊自己”。 
（2）詞語可參考“優(yōu)點(diǎn)寶藏”。 （3）善于發(fā)現(xiàn)，越多越好。 
（音樂：我真的很不錯(cuò)。  屏幕“優(yōu)點(diǎn)寶藏”和“優(yōu)點(diǎn)大頭娃”） （課前我們共同創(chuàng)建了”優(yōu)點(diǎn)寶藏”,大家都知道，寶藏需要我們?nèi)グl(fā)掘,所以希望大家多多發(fā)現(xiàn)省略號里的優(yōu)點(diǎn)。） 
 好，（擊掌）欣賞自己，我們很認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，那么你想聽聽別人的看法嗎？ 2、活動：請你夸夸我 要求：（1）前后４人為一個(gè)小組，輪番大聲讀出自己的優(yōu)點(diǎn)，再請小組內(nèi)其他３位同學(xué)
來夸夸自己，自己填寫在“優(yōu)點(diǎn)大頭娃”右部分。 
 
                    
             
                    
                             
3 
（2）要求：善于發(fā)現(xiàn)，態(tài)度真誠，禮貌尊重。 
    （ 補(bǔ)充要求；朗讀優(yōu)點(diǎn)，一定要表現(xiàn)出        ！所以聲音要        ！情感要  ！ 能做到嗎？） 
（音樂：愛拼才會贏。  屏幕“優(yōu)點(diǎn)寶藏”和“優(yōu)點(diǎn)大頭娃”）    剛才的活動中，老師感受到了同學(xué)們的積極和熱情，短短的時(shí)間里，你寫出了多 
少優(yōu)點(diǎn)的詞語？數(shù)一數(shù)？真的很了不起。現(xiàn)在，讓我們大家一起來分享彼此的優(yōu)點(diǎn)吧！ 
3、活動：曬曬我的優(yōu)點(diǎn) 分享要求： 
（1） 曬優(yōu)點(diǎn)學(xué)生要聲音響亮而自信。 
（2） 分享的同學(xué)要以接納、欣賞的態(tài)度傾聽，真誠而熱情，禮貌而尊重。  我是一個(gè)（   ）的男（女）孩！ 誰愿意和全班同學(xué)來分享！ 4、活動：優(yōu)點(diǎn)轟炸 （屏幕），猜，什么意思？ 
請大家用他的優(yōu)點(diǎn)熱情地轟炸他！ 談?wù)勀愕男那椤?nbsp;進(jìn)行兩到三個(gè)。“曬曬優(yōu)點(diǎn)”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”。 
小結(jié)：每個(gè)人都有那么多的優(yōu)點(diǎn)和長處，全體起立，我們一起來“曬曬我們的優(yōu)點(diǎn)”。 我說：我是一個(gè)……，你們就完整地說出一句，跟住我的節(jié)奏……真棒！擁有那么多的優(yōu)點(diǎn)和長處，讓我們自信地大聲宣布：我能行！我最棒！ 
發(fā)揮你們的優(yōu)點(diǎn)和長處，老師相信你們會更行！更棒！ (三)正確對待自己的不足和短處。 
可是，金無足赤，人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，但也難免會有缺點(diǎn)和不足。現(xiàn)在，老師就給同學(xué)們介紹一個(gè)人： 
屏幕：張?jiān)降恼掌?nbsp;
1、你們知道她是誰嗎？她的外貌有什么特點(diǎn)？ 
她，剛出生時(shí)比其他嬰兒個(gè)頭大出一倍，那時(shí)胖墩墩的成了人見人愛的胖寶寶�？� 這樣的日子并沒有持續(xù)多久，隨著年齡的增長，肥胖成了別人取笑和同學(xué)欺負(fù)的對象，一種自卑的心理慢慢滋生起來，甚至她完全封閉了自己，不敢和別人打交道，不敢表現(xiàn)自己。 
2、如果你的朋友這樣，你會對她說些什么？ 
是啊，肥胖并沒有錯(cuò)，她跟任何人一樣都是一個(gè)健康的人，有正常思維的人， 
當(dāng)然也就有展示自己、塑造自己的權(quán)利。慢慢地，她走出了延續(xù)10多年因肥胖而生成的自我封閉狀態(tài)，多交朋友，多與社會接觸，穿起了自己想穿的各種顏色跳躍的時(shí)尚衣服，開始與人交往，甚至用自信的大嗓門說話…… 
3、你們知道她現(xiàn)在是什么狀態(tài)嗎？(視頻) 
她，就是中央電視臺著名主持人張?jiān)健?nbsp;一只“丑小鴨”竟干上了被人羨慕及關(guān)注的職業(yè)，這時(shí)的張?jiān)揭淹耆�克服了自卑心理，她變得越來越自信、越來越美麗了。�?jié)目中她口若懸河、咄咄逼人，機(jī)智幽默的對白常引得所有的觀眾哄堂大笑。 
在幾乎清一色帥哥靚女組成的主持人陣營中，張?jiān)竭@個(gè)形象可以說絕無僅有，但張?jiān)絽s以自身的另類及優(yōu)雅體現(xiàn)著不凡的人生價(jià)值。曾經(jīng)一位網(wǎng)友給張?jiān)匠隽艘坏离y題：“如果有一天領(lǐng)導(dǎo)非要你減肥，而且留長頭發(fā)，這是命令，你會怎么辦？”張?jiān)降幕卮鸷芎啙崳�只有兩�?mdash;—辭職。（視頻：不要聲音或者小聲） 
4、聽了張?jiān)降墓适拢�你有什么啟示�?nbsp;
（如果一個(gè)人只看到了自己的不足，念念不忘，那么有一天，你可能因?yàn)椴蛔愣?nbsp;
失敗。如果一個(gè)人能看到自己的長處，心心相系，那么有一天，你一定會因?yàn)槟愕拈L處而成功！ 
 
                    
             
                    
                             4 
5、大屏幕：我們看一組事例 
 每個(gè)人都是被上帝咬了一口的蘋果： 
    亞里士多德溝通能力有障礙，但他是位有名的哲學(xué)家。 
孫臏腿上有殘疾，但他是中國古代杰出的軍事家。 羅斯福的下肢殘疾，但他帶領(lǐng)美國人渡過困難期。 
愛因斯坦曾遇上學(xué)習(xí)障礙，但是他在科學(xué)上的成就有目共睹。 貝多芬失聰，但是他是樂壇上的巨人。 
小結(jié)：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和不足，只有揚(yáng)長避短，才能不斷進(jìn)步，走向成功之路！ 
三、反思總結(jié)升華主題 
1、短暫的一節(jié)課很快就過去了，談?wù)勀愕氖斋@吧！或者用一句話表達(dá)你的感受，做 你的座右銘！ 
2、你們的收獲就是我的收獲，而我這節(jié)課最大的收獲是你們的真誠，你們的微笑！謝謝你們！ 
3、最后讓我們一起自信演繹手語歌《我相信》�。ㄒ曨l）

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