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視頻標簽：積極應對挫折
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：小學心理健康教育積極應對挫折《正確對待挫折、提高心理素質、增強適應能力》四川省優課
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風雨后，花兒綻放得更美麗
——正確對待挫折、提高心理素質、增強適應能力
目標要求：
1、情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2、知識與能力：
（1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
3、過程與方法：
運用體驗法、情景教學法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。
教學重難點
通過情感的交流，讓學生對挫折重新有一個正確的認識。 讓學生能正確對待挫折，勇于挑戰挫折，對自己充滿信心，取得成功。
活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂、視頻等)。 2、花瓣卡片。 活動過程：
一、導入，揭題。（播放百花盛開的圖片）
師：同學們，在這春光明媚的日子里，萬物滋潤，百花盛開，一派生機勃勃的景象。 但花兒也會遭受狂風暴雨的洗禮，也會有落紅滿地的時候。人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,在成長的過程中難免要經歷失敗、挫折。 這節課我們一起來聊聊挫折，相信，風雨后，我們這些花兒會綻放得更美麗。板書課題。齊讀課題。
二、感受挫折 活動——扳手比賽
請聽要求：請一、三、五排的同學向后轉，每四個同學為一組，小組內部兩
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兩為對手進行扳手比賽，勝出的兩名同學再次比賽。
請勝出的同學做一個表情、動作來表達此刻的心情。
請失敗的同學也做一個表情、動作來表達此刻的心情。 （課件：四種表情） 三、說挫折
1、請同學們談談你生活、學習中遇到的印象深刻的一次挫折及心情。 2、教師歸納：
（1）心中愿望不能實現（2）老師、同學不理解你（3）與同學相處不好 （4）遇到不順心的事（5）突然失寵（5）失去最親近的人（離世或離異……）
四、戰勝挫折
(一）名人檔案：海倫·凱勒（課件:圖片\文字 ）
面對這種種挫折，我們應該怎么做呢？古今中外，凡是有成就的人無不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現出良好的心理品質的人。
1、師:請同學們閉上眼睛，你的眼睛看不見任何東西，你的耳朵聽也不見任何聲音，你的眼前是什么？
2、有一個人她耳朵聽不見，眼睛也看不到，但她卻寫了很多的名著，想認識她嗎？她就是海倫.凱勒（點擊課件圖文）
海倫·凱勒是美國著名盲聾作家、教育家，19個月的時候 ，重病奪去了她的聽力和視力，世界一片黑暗和寂靜。對她這種失去聽力和視力的殘疾人來說，要學會讀書、寫字、說話， 簡直是不可能的事。但是，海倫·凱勒沒有向命運屈服。她為了能清楚地發音，用一根小繩拴在一個金屬棒上，叼在口中，另一端拴在手上，練習手口一心，寫一個字，念一聲。為了使寫出來的字不至于歪歪扭扭，她還自制了一個木框，裝配了一個滑輪練習寫字。海倫把自己的學習分成四個步驟：每天用三個小時自學，然后用兩個小時默記所學的知識，再用一個小時的時間將自己用三個小時所學的知識默寫下來，最后她運用學過的知識練習寫作。在學習與記憶的過程中，她只有一個信念：她一定能夠把自己所學習的知識記下來，使自己成為一個有用的人。她每天堅持學習10個小時以上，經過長時間的刻苦學習，還有不屈不撓的信心， 她掌握了大量的知識，能熟練地背誦大量的詩詞和名著的精彩片段。到后來，一本20萬字的書，她用9個小時就能讀完，并能記憶下來，說出每章每節的大意，還能把書中精彩的句、段、章節和自己對文章的獨到見解在2小時之內寫出來。
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據說，在哈佛大學讀書的一個博士生聽到海倫·凱勒的事跡后，很不服氣，決定要和她比試比試。在嚴格的時間規定和教員的監督之下，他們進行了3輪比賽，博士生服了。他摘下博士帽，恭恭敬敬地戴在海倫的頭上。經過不懈努力，海倫突破了識字關、語言關、寫作關，先后學會了英、法、德、拉丁、希臘五種語言，出版了14部著作，受到社會各界的贊揚與褒獎。
馬克·吐溫說：“19世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒。”1959年，聯合國發起了“海倫·凱勒”運動，號召全世界人民向她學習。
（1）海倫遇到的挫折是什么？
（2）她是怎么面對挫折的？哪些地方讓你特別感動？ （3）此時此刻，你想對海倫說些什么？
（二）“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”像海倫·凱勒這樣的名人故事你一定讀了不少吧，你還知道哪些名人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例呢？
（三）名人們面對挫折戰勝挫折的方法值得我們學習，但身邊榜樣的作用仍不可忽視，下面我們一起來看看同學們自己錄制的一些采訪視頻，看看我們的父母、長輩、朋友他們又是怎樣面對挫折，排解困難的？（播放訪談視頻）
（四）同學們，戰勝挫折的方法有很多。結合前面的學習，聯系自己的實際，想想我們如何戰勝生活中、學習中遇到的挫折呢？將你們的好辦法寫在老師為你們準備的花瓣卡片上。（點擊課件：音樂） A、發泄法：打枕頭，寫日記…… B、轉移法：到外面玩，做別的事…… C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做…… D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福…… E、求助法:找人傾訴,尋找辦法 ……
五、 拓展延伸。
1、 老師收集了一些關于挫折的名人名言，我們一起來讀一讀吧。（課件） 2、 名言是我們的指路明燈,激勵我們勇敢地與挫折作斗爭,同學們也來創
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作一句屬于自己的名言吧。 分享自己創作的名言。
六、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）
“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。成長的路上有陽光，有風雨，我們要學會與命運抗爭，微笑著去面對每一次挫折，我們堅信風雨后，花兒一定會綻放得更美麗！
（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！
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