視頻標(biāo)簽：挫折

所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題：小學(xué)五年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)教學(xué)《挫折，也精彩》江蘇省 - 淮安

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挫折，也精彩 
——小學(xué)五年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì) 
葛艷青 
【關(guān)鍵詞】挫折；動(dòng)力；小學(xué)五年級(jí) 
【中圖分類號(hào)】G442  【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B  【文章編號(hào)】1005-6009(2017)00-0000-00 【作者簡(jiǎn)介】葛艷青，江蘇省淮安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)（江蘇淮安，223300）教師，江蘇省“教海探航”杰出水手，首屆心理健康教育“年度優(yōu)秀心育個(gè)人”，淮安市優(yōu)秀班主任，市“533英才工程”學(xué)術(shù)技術(shù)骨干人才培養(yǎng)對(duì)象，市教壇新秀  
【設(shè)計(jì)意圖】 挫折是指人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)，
由于受到阻礙和干擾，需要得不到滿足時(shí)出
現(xiàn)的消極情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給
人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損
害身心健康。 
小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，對(duì)社會(huì)和生活有自己
一定的認(rèn)識(shí)，心理處于懵懂的半成熟狀態(tài)，
對(duì)生活和成長(zhǎng)由中低年級(jí)的簡(jiǎn)單逐步增加
多元化和復(fù)雜色彩，如學(xué)習(xí)壓力、交友壓力
等挫折現(xiàn)象顯現(xiàn)出來，加上家庭教育“慣養(yǎng)”
模式，迫切需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的挫折教
育。 
通過本課的教學(xué)，旨在轉(zhuǎn)變學(xué)生看待挫
折的方式，化挫折為動(dòng)力，在挫折中成長(zhǎng)，
敢于面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的失敗，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)
勝挫折的勇氣，形成健康人格。筆者在課堂
上采用試聽結(jié)合、游戲輔助的形式，引導(dǎo)學(xué)
生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)挫折，在體驗(yàn)中感悟挫
折，在感悟中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。 
【活動(dòng)目標(biāo)】 1.了解挫折是普遍存在的，遇到挫折是
人生中的正常現(xiàn)象。 
2．初步學(xué)習(xí)調(diào)整挫折情緒的一些方法，結(jié)合生活體驗(yàn)，嘗試用積極的態(tài)度面對(duì)困難
和挫折。 
3．初步感悟挫折是成功的基石，增強(qiáng)“我要成功”的信心。  【活動(dòng)準(zhǔn)備】課件，調(diào)查問卷及統(tǒng)計(jì)，愛心型加油卡（每組1張）、“蝴蝶高飛卡”每人1張 
【活動(dòng)形式】游戲體驗(yàn) 活動(dòng)交流 主題
探討 
【活動(dòng)年級(jí)】小學(xué)五年級(jí) 
【活動(dòng)過程】 一、熱身游戲：尋找星海娃 
1.同學(xué)們，我們先來做個(gè)有趣的游戲，
互相認(rèn)識(shí)一下。游戲的名字就叫“尋找星海
娃”。游戲規(guī)則：老師說尋找某種特征的星
海娃，如果你的身上具有這種特征請(qǐng)快速起
立，咱們一起拍拍手。 
2.尋找（愛好運(yùn)動(dòng)、喜歡音樂、有智慧、
有夢(mèng)想……）的健身娃、藝術(shù)娃、智慧娃、
夢(mèng)想娃…… 
設(shè)計(jì)意圖：通過熱身游戲，既活躍了現(xiàn)
場(chǎng)課堂氣氛，拉近與同學(xué)之間的心理距離，
又以一種輕松愉快的方式互相認(rèn)識(shí)，了解班
級(jí)部分學(xué)生特點(diǎn)。       
二、猜猜他是誰 
1. 根據(jù)老師出示的挫敗經(jīng)歷的提示，
猜出他們分別是誰。（愛迪生、霍金、馬云、
自己） 
挫敗經(jīng)歷 人物 
只念過三個(gè)月的小學(xué)，  12歲意外患上嚴(yán)重的失聰癥， 為一項(xiàng)發(fā)明試驗(yàn)了6000多種材料……  
愛迪生 
  21歲患上會(huì)使肌肉萎縮的盧迦雷氏癥， 全身癱瘓、不能言語， 
只有三根手指能活動(dòng)……  
霍金 
第一次高考數(shù)學(xué)僅1分；兩次高考失利； 多次求職因外貌被拒； 
 連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗…… 
 馬云 學(xué)走路時(shí)摔倒過；  某次考試考砸過；  被父母或老師或同學(xué)冤枉過 ……  
？  
2.看了他們?cè)��?jīng)的一些挫敗經(jīng)歷，你有
感受？ 
3.人生這一條路上，從來都不是一帆風(fēng)
順的。一個(gè)人無論他是偉大，還是平凡，在
 
                    
             
                    
                              
他的人生中或多或少都會(huì)經(jīng)歷過挫折或正在經(jīng)歷挫折，誰也無法避免。這節(jié)課，我們就一起聊聊“挫折”這個(gè)話題。（板書：挫折） 
4.說說自己對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，當(dāng)你遇到這些挫折時(shí)，心情怎么樣？ 
設(shè)計(jì)意圖：通過“猜猜他是誰”的游戲，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，并了解到挫折是學(xué)習(xí)和生活中的正常現(xiàn)象。不論是偉大的人物，還是平凡的人，在他的人生中或多或少都會(huì)經(jīng)歷過挫折或正在經(jīng)歷挫折，誰也無法避免。甚至偉大的人物會(huì)遇到更多挫折，當(dāng)再遇到挫折的時(shí)候，不要恐懼，學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折的態(tài)度。 
三、游戲體驗(yàn)：“長(zhǎng)成大樹” 1.出示游戲規(guī)則： 
①每組由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，以石頭、剪刀、布兩兩猜拳PK。 
②種子想長(zhǎng)成大樹，要經(jīng)歷種子、小芽、小樹、大樹的過程。每次PK后贏者升級(jí)，再和相同級(jí)別的人繼續(xù)PK，任一環(huán)節(jié)輸者退回種子重新開始。 
2.每組推薦一名同學(xué)上臺(tái)參與游戲體驗(yàn)，并交流游戲體驗(yàn)者的生長(zhǎng)歷程和心情。 
3.全班游戲，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)每一組的組員，自由尋找一片空地開展游戲，再次交流生長(zhǎng)歷程和心情。 
（重點(diǎn)采訪兩次游戲中結(jié)果不同的同學(xué)，交流兩次游戲體驗(yàn)活動(dòng)中心情的變化。） 
小結(jié)：同學(xué)們，雖然這只是一個(gè)游戲，但人的一生中，類似這樣的場(chǎng)景似乎并不少見。有的人努力了能一次成功；而更多時(shí)候可能努力過、奮斗過，但最終還是失敗，還需面對(duì)一次次的挫折。就像愛迪生發(fā)明電燈，僅尋找合適的材料做燈絲就試了6000多種材料，做了7000多次實(shí)驗(yàn)，每一次試驗(yàn)都是重新開始，從挫折的起點(diǎn)再出發(fā)。但每一次的失敗也意味著又向成功走近了一步。 
【設(shè)計(jì)意圖：把時(shí)間和空間還給學(xué)生，是對(duì)課堂的尊重，更是對(duì)學(xué)生生命成長(zhǎng)的尊重。只有解放了學(xué)生的時(shí)空，才能解放學(xué)生的思維，學(xué)生也才能獲得真正意義上的自主成長(zhǎng)。從熟悉的人物愛迪生的故事，從看似不起眼的的燈泡和幾千次試驗(yàn)的巨大反差，給學(xué)生以新的認(rèn)識(shí)】 
四、故事分享：挫折，也精彩 1. 《破繭成蝶》故事分享 草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹出現(xiàn)了一道裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子，十分不忍，于是他拿起剪刀把蛹剪破，讓蝴蝶脫蛹而出。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。 
2.交流：蝴蝶為什么飛不起來最后死了呢？聽了這個(gè)故事，你有什么感受呢？ 
3.遇到挫折，要靠自己克服，這是來自自我的信念與不竭的動(dòng)力。不經(jīng)歷挫折，怎會(huì)有破繭成蝶的成長(zhǎng)呢？挫折是人生中可貴的財(cái)富，挫折也精彩。（板貼：也精彩） 
【設(shè)計(jì)意圖：以“破繭成蝶”的故事，讓學(xué)生領(lǐng)悟到挫折是完整人生不可或缺的營(yíng)養(yǎng)品，讓學(xué)生升華對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)：感恩挫折，笑迎挫折！】 
五、觀看視頻Ezra的故事，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折  
1. 人生中，可能會(huì)有一些無法預(yù)料的事，當(dāng)這些挫折來臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？在遙遠(yuǎn)的美國(guó)洛杉磯，有這樣一個(gè)小男孩他叫Ezra（埃茲拉），這個(gè)男孩是普通家庭的普通孩子，但他又有些特殊，他出生時(shí)左手只有一根手指，左腿沒有膝蓋，有些扭曲。兩歲時(shí)做手術(shù)切除了扭曲部分，裝上了假肢，并將左腳的大拇指移植到了左手上，于是Ezra（埃茲拉）的左手擁有了兩根手指。  
2.現(xiàn)在他已經(jīng)十一歲了，以你的理解，他現(xiàn)在的生活過得怎么樣？ 
3.下面，我們來看一段關(guān)于Ezra的視頻，感受他是如何戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝命運(yùn)的。 （出示視頻） 
4.請(qǐng)各小組在組長(zhǎng)的組織下討論交流，并提煉出他能夠戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵原因，用記號(hào)筆將相關(guān)詞語寫在彩色心形卡片上，并分享交流。  
 
                    
             
                    
                              
5.Ezra能夠戰(zhàn)勝挫折 ，除了他自身的努力，他的家庭和同伴有沒有給予他什么？面對(duì)挫折，我們有時(shí)候也可以借助別人的力量幫助自己。 
6.聽了Ezra的故事，對(duì)你有什么啟發(fā)嗎？ 
小結(jié)：同學(xué)們，以后當(dāng)你遇到挫折，失望、難過的時(shí)候，希望你能想起Ezra,想起這個(gè)不向挫折和命運(yùn)低頭的小男孩。 
【設(shè)計(jì)意圖：觀看視頻，通過小組交流及全班分享Ezra積極應(yīng)對(duì)挫折的方法，引導(dǎo)學(xué)生了解自己在挫折面前怎樣的做法是合適的，并聯(lián)系學(xué)生所遭遇的挫折，以積極態(tài)度去面對(duì)，尋找解決挫折的積極方法，讓學(xué)生把這節(jié)課所學(xué)付諸實(shí)際，也體現(xiàn)了運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力解決實(shí)際問題的輔導(dǎo)效果。】 
六、我的挫折  1.課前，老師在我們班進(jìn)行了關(guān)于挫折的小調(diào)查，（出示表格）收到53份問卷，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們或多或少都遇到過挫折，甚至有同學(xué)遇到挫折的次數(shù)在10次以上，而挫折大部分來源于學(xué)習(xí)和同學(xué)交往兩個(gè)方面。 
2.請(qǐng)同學(xué)們靜靜地想一想，你印象最深刻的一次挫折是什么？對(duì)于挫折的態(tài)度，之前有不少同學(xué)選擇無所謂，不管它的態(tài)度，那通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你現(xiàn)在對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)或態(tài)度有沒有什么變化呢？ 
【設(shè)計(jì)意圖：反饋前期的調(diào)查問卷，將本節(jié)課中學(xué)習(xí)到的應(yīng)對(duì)挫折的方法應(yīng)用到自己平時(shí)的實(shí)踐中。通過一節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能正確對(duì)待學(xué)習(xí)生活中的挫折，由原來無所謂的態(tài)度正確認(rèn)識(shí)挫折，甚至積極應(yīng)對(duì)，變挫折為動(dòng)力。】  
七、總結(jié)升華 1.寫蝴蝶卡 
請(qǐng)大家拿起桌上的蝴蝶卡，在背面簡(jiǎn)單地寫一句你對(duì)挫折的感悟。（配樂寫話） 
2.學(xué)生寫話，交流分享。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見到彩虹呢？讓我們不僅這樣說，還能這樣去做，這樣去面對(duì)。 
總結(jié)：人的一生就像這只小船，成功和挫折就像小船的兩只槳，一邊是成功，一邊是挫折，如果只用其中的一只槳?jiǎng)澊�，只能品嘗人生的一種味道，那小船只能在原地打轉(zhuǎn)，無法駛向人生的彼岸。 
五5班的星海娃們，星光燦爛，海納百川，讓我們?cè)诟杪曋校�舉起你手中的蝴蝶，帶著對(duì)挫折的感悟，在星光斑斕里放歌，笑迎人生海洋的挫折。（齊唱《隱形的翅膀》） 
設(shè)計(jì)意圖：通過寫蝴蝶高飛卡，分享自己對(duì)挫折的感悟，以及校訓(xùn)“星光燦爛、海納百川”和歌曲《隱形的翅膀》，提升本節(jié)課的主題，引導(dǎo)學(xué)生能笑迎挫折，享受挫折，學(xué)會(huì)在挫折中成長(zhǎng)！  
【教學(xué)反思】 
本節(jié)心理活動(dòng)課總體上來說是成功的，通過學(xué)生在游戲中體驗(yàn)、在活動(dòng)中交流，學(xué)生通過積極地參與，了解到挫折是人生中的正常現(xiàn)象，并通過《特殊的普通男孩》的視頻欣賞和交流，初步學(xué)習(xí)調(diào)整挫折情緒的一些方法，嘗試用積極的態(tài)度面對(duì)困難和挫折。尤其是結(jié)合生活體驗(yàn)，談?wù)勛约旱拇煺蹠r(shí)，很多同學(xué)感悟到挫折是通向成功的基石， 再次面對(duì)這些挫折時(shí)，會(huì)積極面對(duì)，并主動(dòng)地與伙伴們分享了調(diào)整情緒的方法，不但學(xué)到了方法，還體驗(yàn)了分享的快樂。 
整堂課突出了學(xué)生的參與性、互動(dòng)性、體驗(yàn)性和領(lǐng)悟性，學(xué)生的個(gè)體資源得到了充分開發(fā)，主體地位得到了充分體現(xiàn)。 
（本課為江蘇省首屆心理健康教育年度峰會(huì)展示課） 
【名師點(diǎn)評(píng)】 
聯(lián)合國(guó)教科文組織在《學(xué)會(huì)生存》一書中指出教育的基本目的是“把一個(gè)人在體力、智力、情緒、倫理多方面的因素綜合起來，使他成為一個(gè)完善的人。” 
中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要的目標(biāo)中指出，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)…… 
關(guān)于挫折的話題，在綱要中學(xué)階段強(qiáng)調(diào)較多，但仔細(xì)研究，不難發(fā)現(xiàn)“困難與挫折”的主題從小學(xué)低、中、高年段到初中、高中是一脈相傳的，從小學(xué)低年級(jí)的“適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活”中的“新”到小學(xué)中年級(jí)“在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的
 
                    
             
                    
                              
快樂”幫助學(xué)生正確處理好與興趣、娛樂之間矛盾，小學(xué)高年級(jí)“幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒”培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力；初中階段“逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力，高中階段“幫助學(xué)生進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)，對(duì)“困難與挫折”的人是和解決能力是螺旋上升、逐步遞進(jìn)的。 
當(dāng)下的社會(huì)節(jié)奏快，生活壓力大，心理問題在很多方面已經(jīng)影響到了青少年的健康成長(zhǎng)，甚至一些心理問題有“低齡化”的發(fā)展趨向。由于上世紀(jì)獨(dú)生子女政策的影響，目前大多的年輕父母正是獨(dú)生子女的主體，他們正在上中學(xué)或小學(xué)的孩子也基本上為獨(dú)生子女，一個(gè)年輕的家庭中有兩到三個(gè)獨(dú)生子女，與上一代人相比，“雙獨(dú)”或“三獨(dú)”的他們，缺少生活的磨練，更缺少貧困、饑餓、災(zāi)害的考驗(yàn)，當(dāng)然也缺少教育孩子（或幾個(gè)孩子）的經(jīng)驗(yàn)與歷練——順風(fēng)順?biāo)�的成長(zhǎng)方式讓他們幾乎以一種“滿足”的方式，將幸福、甜蜜、美好、富足等喂養(yǎng)給自己的孩子，加上鼓勵(lì)教育，“好孩子都是夸出來的”等教育觀念的影響，忽視或放棄了一些教育中本應(yīng)占有一席之位的“困難與挫折”部分，人生成長(zhǎng)中欠缺了一些“苦難”“逆境”的打磨，欠缺了一些深沉的壯美。 
葛老師的《挫折，也精彩》心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，正是基于這樣的大社會(huì)背景和教育現(xiàn)象之下，扣住了教育中的難點(diǎn)和熱點(diǎn)問題，用自己對(duì)學(xué)生的愛引領(lǐng)著學(xué)生的成長(zhǎng)。 
一、活動(dòng)目標(biāo)明確，定位科學(xué)。對(duì)于小學(xué)高年級(jí)學(xué)生，已經(jīng)遇到了一些困難與挫折，但大多是交友、學(xué)習(xí)之類。基于這樣的學(xué)情基礎(chǔ)，葛老師的課堂目標(biāo)定位是準(zhǔn)確的，讓學(xué)生在小學(xué)高年級(jí)學(xué)生了解挫折是人生中正常的普遍的現(xiàn)象，初步學(xué)習(xí)調(diào)整挫折情緒的一些方法，初步感悟挫折是通往成功的基石。這樣的目標(biāo)是符合學(xué)生的生理、心理發(fā)展水平，符合學(xué)生的知識(shí)水平，生活經(jīng)歷和認(rèn)知特點(diǎn)的，也是“困難與挫折”這一長(zhǎng)程教學(xué)內(nèi)容種下的一顆種子，體現(xiàn)了心理健康教育的預(yù)防和正面引導(dǎo)的特點(diǎn)。 
二、活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)適切，方法得當(dāng)。以
游戲、活動(dòng)、故事、案例、問卷等展開心理健康輔導(dǎo)，沒有進(jìn)行機(jī)械的概念知識(shí)教學(xué)和繁瑣的操作方略傳授，而是在參與中體驗(yàn)，在交流中啟發(fā)，在閱讀中自省，在表達(dá)中碰撞，立足學(xué)生的主體地位，以活動(dòng)化的方式讓學(xué)生站在課堂中央，同伴互助，自我建構(gòu)，生長(zhǎng)心靈的力量。事實(shí)上，課堂現(xiàn)場(chǎng)效果也反映了學(xué)生參與廣、興趣濃、思考深，效果好。 
  對(duì)于“困難與挫折”，更希望葛老師能嘗試著進(jìn)行主題系列化設(shè)計(jì)，打通中小學(xué)心理健康教學(xué)，對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)，善莫大焉。 （點(diǎn)評(píng)者：朱俊 江蘇省教海探航杰出水手，淮安市學(xué)科帶頭人） 

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